Atendimento personalizado em cinco áreas fundamentais para uma mudança de hábitos alimentares e uma melhor qualidade de vida.
Emagrecimento e Obesidade
Através de um plano personalizado, que respeita suas preferências, aqui você vai contar com um acompanhamento acolhedor, com orientações práticas, que se encaixam na sua vida e transforma sua relação com a comida, tornando o processo mais leve e sustentável, respeitando seu ritmo.
Nutrição Funcional
Se você busca uma abordagem que vá além da dieta, focada em entender seu corpo e tratar as causas dos seus desconfortos, estou aqui para ajudar! Meu trabalho é oferecer um acompanhamento individualizado que promove saúde, energia e equilíbrio, através dos alimentos, de forma natural e sustentável.
Nutrição Esportiva
Esta especialidade se concentra nas necessidades nutricionais específicas de praticantes de atividades físicas assíduas à atletas.
A abordagem considera uma periodização nutricional de perto, analisando a fase que o paciente se encontra (bulking/ cutting).
Além disso, tenho no meu protocolo estratégias práticas e motivadoras, de suplementação nutricional e manejos de hidratação para melhorar a composição corporal e assim atingirmos seus objetivos de forma segura e eficaz.
Nutrição Estética
Além de promover a saúde do corpo como um todo, aqui, focamos na saúde da textura da pele, unhas, cabelo, além de ajudar a reduzir o aspecto das celulites, entre outras queixas estéticas.
Conquista uma beleza mais radiante e duradoura através da sua alimentação!
Intolerância Alimentar
A intolerância alimentar ocorre, devido à dificuldade de digestão ou absorção de determinados componentes, como lactose, glúten ou aditivos, levando a sintomas como inchaço, dores abdominais, gases, diarreia ou fadiga após o consumo desses alimentos. Te ajudo a identificar o que te causa desconforto e como se adaptar através de estratégias que incluam opções alternativas saudáveis.
Lipedema
O lipedema é uma condição crônica que causa o acúmulo anormal de gordura, principalmente nas pernas, coxas e às vezes nos braços, levando a um aspecto desproporcional e sensível ao toque.
Meu acompanhamento nutricional para lipedema foca em diminuir o desconforto, controlar o ganho de peso, desinflamar, melhorar a circulação e promover uma aparência mais uniforme da pele. Sinta-se melhor e mais confiante com meu suporte.